samedi 27 septembre 2014

Santé et travail de nuit

Le travail de nuit ou à horaires atypiques a des effets néfastes sur la santé .
Se poser les bonnes questions est me semble-t-il la première étape.
Voici les questionnaires que j'ai rassemblés sous forme de Mindmap puis en texte avec liens Internet. Je vous invite à les découvrir.

Voici le lien avec la Mindmap dynamique avec liens Internet sous Mindmeister intitulée "Questionnaires & travail de nuit"

Un Questionnaire à propos de la Qualité du sommeil (Spiegel) (link)
1) Délai d'endormissement
2) Qualité du Sommeil
3) Durée du sommeil
4) Réveils nocturnes
5) Rêves
6) Etat le matin

Etes-vous Couche tôt ou couche tard ? (link) ou Typologie circadienne de Home & Ostberg (link) , un questionnaire de 18 questions

Questionnaire  C.A.R.E.S.S.E. (link)
Chaque diagnostic est évoqué par une
                        question clé :
C
                            pour coucher
A
                            pour apnées
 R
                            pour rythme
 E
                            pour éveils et réveils
S
                            pour somnolence
S
                            pour sieste
 E
                            pour environnement

Fatigue & Somnolence
Echelle de fatigue de Pichot (link) (4 questions)
Echelle de somnolence Epworth (link) (8 questions)
Agenda du sommeil (link) : un exemple d'agenda du sommeil

Echelles anxiodépressives
TEST DE DÉPRESSION DE BECK (COGNITIVISTE) (6 questions) (link)
échelle HAD (14 questions) (link) : Autoquestionnaire en ligne

Questionnaire travail de nuit (Bossons fûté) (link) comprend plusieurs thématiques
1) Les Contraintes de travail (12 questions)
2) Les Contraintes socioprofessionnelles (10 questions)
3) Les contraintes de sommeil (11 questions)
4) L'Alimentation (4 questions)
5) Conséquences pour la santé (18 questions)

Bibliographie :
- http://www.sommeil-vigilance.fr/
- http://eric.mullens.free.fr/
- http://www.reseau-morphee.fr
- http://www.prosom.org/
- http://www.echelles-psychiatrie.com/

- Enquête par questionnaire auprès de 395 salariés en 1995 par le Groupe SVS81 . Le questionnaire portait sur les horaires de coucher et de lever, le délai d'endormissement, les réveils nocturnes, la somnolence (en conduisant, accidents liés), la sieste et les facteurs associés (ronflement, médicaments, café, cigarettes, bruit, hypertension artérielle..)

- Enquête sur le mode alimentaire du personnel de nuit au sein d’un hôpital en 2010 (link) : "La population étudiée inclut l’ensemble de l’équipe de nuit d’un hôpital gériatrique de 472 lits, soit 75 agents : cadres de santé, infirmiers et aides-soignants. L’équipe diététique a distribué individuellement 60 questionnaires au moment de la prise de poste, ceci sur 2 nuits (correspondant aux 2 équipes)". Un questionnaire spécifique a été utilisé pour cette enquête.

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